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Die Pille mit 17 — was sie mit mir gemacht hat Hormone und Lust — Shownotes Episode 004 Was haben Hormone und Lust wirklich miteinander zu tun? Mehr als ich selbst lange geglaubt habe. In dieser Episode erzähle ich von zehn Jahren mit verschiedener Verhütung — drei Pillen, zwei Spiralen — un
Länge: 14:32
Hormone und Lust — Shownotes Episode 004 Was haben Hormone und Lust wirklich miteinander zu tun? Mehr als ich selbst lange geglaubt habe. In dieser Episode erzähle ich von zehn Jahren mit verschiedener Verhütung — drei Pillen, zwei Spiralen — und von einem Muster das ich erst im Rückblick erkannt habe: jedes Mal wenn Hormone ins Spiel kamen, veränderte sich nicht nur meine Lust, sondern auch meine Beziehungsentscheidungen.
Keine Medizin-Vorlesung. Eine echte Geschichte über zehn Jahre, und die Frage die mir niemand vorher gestellt hat.
Zusammenfassung und das Wichtigste auf einen Blick Mit 17 habe ich angefangen die Pille zu nehmen — nicht weil mein Arzt das vorgeschlagen hat, sondern weil ich dachte, das macht man so. Jahre später, in einer anderen Beziehung, habe ich verstanden was Hormone und Lust tatsächlich miteinander zu tun haben — und wie eng das mit meinen Partnerwahlen verbunden war.
Verhütung ist mehr als eine technische Frage — sie kann Lust, Stimmung und sogar Beziehungsentscheidungen beeinflussen, ohne dass man es merkt. Ein Muster zeigt sich oft erst im Rückblick — mit hormoneller Verhütung war ich unruhiger, auf der Suche. Ohne Hormone war ich ruhig und zufrieden. Scham hält uns davon ab nachzufragen — ständig zum Arzt zu rennen fühlt sich übertrieben an, obwohl es das nicht ist. Der Beipackzettel erzählt nicht die ganze Geschichte — Kopfschmerzen und Gewichtszunahme stehen drauf. Auswirkungen auf Beziehungen nicht. Beobachten hilft — nicht um Entscheidungen zu rechtfertigen, sondern um sich selbst besser zu verstehen. Lust — na dann. Weil 5 Minuten nicht reichen.
Ich bin Silke.
Shownotes und Episodendetails Episode 004 — Die Pille mit 17 — was sie mit mir gemacht hat
Laufzeit: ca. 13 Minuten
Ich habe mit siebzehn angefangen die Pille zu nehmen.
Niemand hat mir gesagt was das eigentlich bedeutet.
Was in dieser Episode passiert Ich erzähle von drei verschiedenen Pillen, zwei Spiralen, und einem Muster das sich über zehn Jahre gezeigt hat — aber das ich erst spät erkannt habe.
Bei der dritten Pille bin ich geblieben, obwohl sie nicht gut war. Aus Scham, ständig zum Arzt zu rennen.
Jahre habe ich das hingenommen.
Abgesetzt habe ich erst mit 25, um schwanger zu werden.
Und der Sex war sofort wieder gut.
Die Erkenntnis die mich erschreckt hat Zwischen meinen Schwangerschaften: eine Kupferspirale, ohne Hormone. Ruhe.
Danach: eine Hormonspirale. Und ich habe meinen Mann verlassen.
Raus, rein, raus — mit jeder Hormonspirale ein neuer Partner. Mit jeder Runde, im Rückblick, eine schlechtere Wahl.
Ich weiß bis heute nicht sicher, ob ich diese Beziehungen verlassen habe wegen der Männer. Oder wegen der Hormone.
Für wen diese Episode ist Für dich, wenn du dich auch schon gefragt hast ob es an dir liegt — oder an dem kleinen Präparat das du jeden Tag nimmst.
Für dich, wenn niemand dir je gesagt hat dass Verhütung mehr beeinflussen kann als nur Schwangerschaft.
Eine kleine Übung aus dieser Folge Ich führe inzwischen eine Art Tagebuch — nicht streng, aber wenn sich was ändert, notiere ich was gerade in meinem Körper passiert. Das hilft, Muster zu erkennen die man sonst leicht übersieht.
Frag deinen Körper. Nicht nur deinen Kopf.
Es gibt eine Folge die ich aufgenommen und fast nicht veröffentlicht hätte. Zu nah dran.
Du findest sie auf lustnadann.de — die heimliche Folge. Nur für dich.
Lust — na dann.
Weil 5 Minuten nicht reichen.
Ich bin Silke.
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Erscheinungsdatum: 1.7.2026, 06:00:00
