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Deep Breath - Breathwork by Martina

Deep Breath - Breathwork by Martina

Martina Weitenthaler
Veröffentlicht: 2025-12-04
© Martina Weitenthaler
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Your first Deep Breath - a gentle arrival. (English Version)

Your first Deep Breath - a gentle arrival. (English Version)

In this first episode of Deep Breath, I guide you through a gentle breathing session to help you slow down, release tension, and arrive in the present moment.A simple pause — just for you — to reconnect with your breath and create space for calm. __
Länge: 4:32
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In this first episode of Deep Breath, I guide you through a gentle breathing session to help you slow down, release tension, and arrive in the present moment.A simple pause — just for you — to reconnect with your breath and create space for calm.
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Thank you for taking this moment for yourself.Here you can find more ways to work with me:
1:1 Breathwork SessionsPersonal support for calm, focus, grounding, and nervous system balance.➡️ https://dieverschnaufpause.at/pages/leistungen
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Follow the podcast so you won’t miss the next guided session.See you soon — and until then, take a deep breath. 🤍
Folgen-ID: 1000739735538
GUID: caecf533-c13a-4e21-a32c-2565cc7022ce
Erscheinungs­datum: 4.12.2025, 21:17:55

Beschreibung

Deep Breath – dein Raum zum Ankommen.
Ich bin Martina, Breathwork Trainerin, zweifache Mama und Competitive Freediverin.
In diesen kurzen, klar geführten Sessions begleite ich dich zurück zu Ruhe, Fokus und innerer Stärke.
Atme tief. Fühl. Finde dein Gleichgewicht.
Neue Atemreisen jede Woche.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/10c6a4e1c/podcast/rss

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