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Maj Podcast

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Veröffentlicht: 2025-12-22
© Marie Cao
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Hors-série - "STOP mon corps m’appartient" expliqué par mes enfants

Hors-série - "STOP mon corps m’appartient" expliqué par mes enfants

Dans cet épisode hors-série, j’explore, avec mes enfants; mes deux filles Bao, 8 ans et Summer, 5 ans; le sujet fondamental du consentement, souvent invisibilisé sur les réseaux sociaux mais essentiel pour l’autonomie et la protection des plus j
Länge: 22:23
Dans cet épisode hors-série, j’explore, avec mes enfants; mes deux filles Bao, 8 ans et Summer, 5 ans; le sujet fondamental du consentement, souvent invisibilisé sur les réseaux sociaux mais essentiel pour l’autonomie et la protection des plus jeunes. Pour réduire les risques que nos enfants soient victimes de prédateurs, pour lutter contre l’inceste et les agressions, il est important de les informer dès tout petit de ce qu’est, le consentement, et les élever dans le respect de leur corp et leur limite, tout en respectant leur âge et leur candeur. Il est possible que ce sujet ne soit pas tabou !
Un épisode à écouter par tous les parents et enfants !
Pour soutenir MAJ Podcast, abonne-toi, laisse un commentaire ou une note 5 étoiles sur ta plateforme préférée. Merci beaucoup pour ton soutien 3
Dans cet épisode, on se demande :
Comment expliquer le consentement aux enfants de façon adaptée à leur âge ?Pourquoi est-il si important de nommer les parties intimes par leurs vrais noms ?Que faire si un enfant n’ose pas dire non ou se retrouve dans une situation de "sidération" ?Comment les parents peuvent-ils soutenir et protéger au mieux leurs enfants ?Quelles méthodes peuvent être utilisées pour dire bonjour sans contact physique ?Quelles doivent être les réactions et les gestes des adultes de confiance ?Comment encourager l’autonomie progressive des enfants sur leur hygiène ?Quels sont les risques du chantage autour du corps et comment les repérer ?
Le compte Instagram officiel @majlepodcast
Mon compte Instagram @littlebunbao
Remerciements & Crédits :
Coaching : Cédric Rostein @papatriarcat
Montage : James Cao @studiojamescao
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Folgen-ID: 1000742271299
GUID: 6948908a9ff9a189869a7f4d
Erscheinungs­datum: 22.12.2025, 06:30:00

Beschreibung

MAJ, le podcast qui met à jour pour faire évoluer.
Crée et présenté par Marie Cao aka Littlebunbao, MAJ, c’est pour celles et ceux qui ont soif de comprendre, d’ouvrir les yeux, d’aller plus loin que ce qu’on croit savoir.
Dans une société qui polarise, qui divise, MAJ prend un autre chemin : celui de la nuance, du recul, une réflexion accessible.
Avec un format unique en trois temps, chaque thème te guide, t’informe, te bouscule, et t’aide à devenir une version plus consciente de toi-même.
Pas pour être parfait·e. Juste pour être un·e meilleur·e humain·e
Un concept unique : Un format en trois épisodes mensuels pour creuser, digérer, transmettre.
Chaque mois, MAJ explore un thème fort — féminisme, santé mentale, parentalité, politique ou faits de société — à travers trois épisodes complémentaires.
Le premier, c’est l’épisode expert. J’invite une personne référente dans son domaine, qui nous transmet les infos essentielles, les évolutions récentes, les nuances indispensables pour vraiment se mettre à jour.
Le deuxième épisode, c’est un solo. Mon débrief. Comme une conversation entre amies après un sujet qui nous retourne un peu la tête : je digère, je réinjecte de la matière, je partage mes réflexions, mes lectures, des extraits d’articles, de podcasts ou de films, pour aller encore plus loin.
Et enfin, le troisième épisode intime : une discussion vraie, sans filtre, avec quelqu’un de proche. Quelqu’un qui n’est pas convaincu, ou qui a changé d’avis, ou qui est directement concerné. Ce n’est pas une interview, c’est un échange, une mise en mouvement.
Ce format en trois temps, c’est ce qui fait la force de MAJ : on s’informe, on réfléchit, et on transmet.
Thèmes abordés dans Maj :
Parentalité – éducation, maternité.
Féminisme – Enfance, sexualité, charge mentale.
Santé mentale – Neuroatypie, charge mentale.
Société – justice, précarité.
Politique – discriminations, minorité, racisme.
Ecologie : Santé, environnement
Pour qui ? MAJ s’adresse aux femmes, aux mères, à toutes celles et ceux qui me suivent déjà sur les réseaux sociaux, et qui me font confiance pour parler vrai, avec simplicité et engagement.
Celles qui veulent comprendre, remettre en question, grandir.
À travers MAJ, je les accompagne là où je suis moi-même en chemin : parentalité, féminisme, santé, politique, écologie…
Mais surtout, MAJ parle à TOUTES les femmes — même celles qu’on oublie trop souvent. Celles qui n’ont pas le temps, pas les codes, pas l’habitude de lire ou de se documenter.
Celles pour qui écouter un podcast peut être le premier pas vers un déclic.
Parce qu’évoluer, comprendre, se level-up — ce n’est pas un privilège. C’est un droit.
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