In meinem Podcast “Walk and Talk mit Moni” nehmen wir uns gemeinsam Zeit für Bewegung – Schritt für Schritt.
Während wir uns bewegen, teile ich Geschichten und Einblicke aus meinem Leben, spreche über Themen, die mich gerade beschäftigen, und lade euch ein, Teil dieser Reise zu sein. Lasst uns zusammen fitter werden, sowohl körperlich als auch mental, und dabei die kleinen und großen Dinge des Lebens entdecken. Bewegung verbindet – komm mit auf einen inspirierenden Spaziergang!
Hallo liebe Moni, tolle Idee mit dem Podcast. Ich bin zwar ohnehin viel mit meiner Hündin unterwegs, aber der Podcast macht Lust auf mehr „Walk“. Thema Hormone finde ich super - betrifft mich aktuell auch. Wenn es nicht zu persönlich ist, dann wäre auch die Dosis vom Progesteron interessant, als Anhaltspunkt. Ich folge Dir gerne auf Instagram, sind viele wichtige Themen und Selfcare 🙏 das neue Buch ist auch toll geworden 💪 mich würde auch mal interessieren was Bruno so zu fressen bekommt?🐶
