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HORmonie - der Talk mit Judith und Michi

HORmonie - der Talk mit Judith und Michi

Judith und Michaela Stadler
Veröffentlicht: 2025-09-08
© Judith und Michaela Stadler
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Aktuelle Folge
Supplements: Was wirklich wirkt und was nur Geld frisst

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Wie gefährlich ist planloses Supplementieren wirklich? Judith und Michaela sprechen in dieser Folge darüber, warum Nahrungsergänzungsmittel kein Modetrend, sondern oft ein medizinisch notwendiger Schritt sind, aber nur, wenn man sie richtig einsetzt
Länge: 19:54
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Wie gefährlich ist planloses Supplementieren wirklich?
Judith und Michaela sprechen in dieser Folge darüber, warum Nahrungsergänzungsmittel kein Modetrend, sondern oft ein medizinisch notwendiger Schritt sind, aber nur, wenn man sie richtig einsetzt.
Diese Folge ist ein Weckruf für alle Frauen, die glauben, „irgendwas mit Magnesium“ wird’s schon richten oder die blind irgendwelchen Empfehlungen aus dem Internet folgen.
Denn: Wadenkrämpfe, Schlafprobleme, PMS, Stimmungsschwankungen oder Haarausfall haben oft eine gemeinsame Ursache und die liegt nicht nur im Hormonstatus, sondern in Deiner Nährstoffversorgung.
Oder besser gesagt: in den falschen Präparaten.
👉 In dieser Folge erfährst Du:
✔️ Warum 90 % der Frauen Supplements falsch oder völlig sinnlos einnehmen
✔️ Wie Dich Pulver mit Fructose, Billig-Magnesium und Co. eher krank als gesund machen
✔️ Was gute von schlechten Nahrungsergänzungsmitteln unterscheidet
✔️ Warum ein gut durchdachtes Multipräparat oft besser ist als 10 Einzelprodukte
💡Diese Folge zeigt Dir: Dein Körper ist kein Testlabor für Marketingversprechen.
Verstehe endlich, was Du brauchst – und warum.
Dann kannst Du gezielt auffüllen, statt wahllos zu schlucken.
📲 Du bist verwirrt vom Supplement-Dschungel und weißt nicht, wo Du anfangen sollst?
Schreib uns auf Instagram (Michaela) oder LinkedIn (Judith) – wir helfen Dir, das passende Produkt zu finden.
Willst Du endlich wissen, warum Du trotz "normaler" Blutwerte immer noch müde bist? Dann hol Dir jetzt Deinen BlutwerteGuide: Hier klicken
Folgen-ID: 1000725569788
GUID: fe9e45f9-cf3e-4b0f-a00c-d357100e7685
Erscheinungs­datum: 8.9.2025, 19:11:17

Beschreibung

HORmonie – der Talk mit Judith & Michi ist der Podcast für alle Frauen in den Wechseljahren, die ihre Lebensfreude zurückzugewinnen möchten – ganz ohne Chemie!
Judith und Michi, Mutter und Tochter, teilen ihr geballtes Wissen und ihre persönlichen Erfahrungen, um die HormonAchterbahn ein Stück leichter und verständlicher zu machen.
Ob Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlaflosigkeit – hier gibt es praktische Tipps, ganzheitliche Ansätze und ehrliche Gespräche, die Mut machen und inspirieren.
Dieser Podcast zeigt, dass die Wechseljahre eher ein Neuanfang statt ein Ende sind!

Feed-URL

https://anchor.fm/s/ff5e8f1c/podcast/rss

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