InfoBedingungenDatenschutzKontakt
 
Wird aktualisiert
Wunschgewicht Ü40

Wunschgewicht Ü40

Agnes Lasota
Veröffentlicht: 2025-02-11
© Agnes Lasota
Wunschgewicht Ü40 - QR Code
GratisNeu
5 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
GratisNeu
5 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
Veröffentlicht: 2025-02-11
© Agnes Lasota
Aktuelle Folge
#4 Gewichtszunahme ab 40? Warum emotionales Essen die wahre Ursache ist

#4 Gewichtszunahme ab 40? Warum emotionales Essen die wahre Ursache ist

Länge: 39:48
Abspielen
Kennst du das Gefühl, dass Abnehmen ab 40 auf einmal viel schwieriger wird – obwohl du eigentlich gar nicht so viel anders machst? 
Genau darum geht es in dieser Folge! Ich spreche über einen versteckten Faktor, der oft übersehen wird, aber einen riesigen Einfluss auf dein Gewicht hat. Warum emotionales Essen so eine große Rolle spielt und was das mit deinen Hormonen zu tun hat – das erfährst du hier.
Wenn du dein emotionales Essen in den Griff bekommen und dein Wunschgewicht Ü40 erreichen willst, buche hier dein kostenloses Kennenlerngespräch!
Deine Agnes
Mehr von mir: 
Instagram: @agnes_lasota_
Website: https://agneslasota.de
produziert von podcastly
Coverfoto von Karin Datsis
Quellen:
Studien: Mosconi, L., Berti, V., Dyke, J.et al. Menopause impacts human brain structure, connectivity, energy metabolism, and amyloid-beta deposition.Sci Rep 11, 10867 (2021). https://doi.org/10.1038/s41598-021-90084-y The Resetter Podcast: Episode 234  Garnett MF, Curtin SC, Stone DM. Suicide mortality in the United States, 2000–2020. NCHS Data Brief, no 433. Hyattsville, MD: National Center for Health Statistics. 2022. DOI. https://dx.doi.org/10.15620/cdc:114217
Folgen-ID: 1000690953419
GUID: 77de7771-596a-42ba-96d2-1772d805e4b9
Erscheinungs­datum: 11.2.2025, 00:00:00

Beschreibung

Du willst dauerhaft abnehmen – ohne Verzicht? Dann bist du hier genau richtig!
Du bist über 40 und hast genug von Jojo-Effekt, Frust und ständigen Diäten? Ich bin Agnes Lasota, Abnehmcoach für Frauen 40+, und zeige dir, wie du mit mentaler, emotionaler und hormoneller Balance dein Wohlfühlgewicht erreichst – ganz ohne Kalorienzählen und Verbote. Hier bekommst du praxisnahe Strategien und erprobte Methoden für einen ganzheitlichen Ansatz, der nachhaltig funktioniert, damit du dich als starke, selbstbewusste Powerfrau wieder wohl und sexy in deinem Körper fühlst.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/100857090/podcast/rss

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

Kein Eintrag