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Gesünder Leben mit Manu

Gesünder Leben mit Manu

Manuela Baran
Veröffentlicht: 2025-02-21
© Manuela Baran
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11 Extrem lange Zyklen | Dieses Tool kann dir helfen, endlich wieder einen normalen Zyklus zu haben

11 Extrem lange Zyklen | Dieses Tool kann dir helfen, endlich wieder einen normalen Zyklus zu haben

Länge: 17:18
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Ich hatte extrem lange Zyklen. Und das, obwohl ich doch als Health Coach das nötige Wissen haben, um meine Zyklen zu verkürzen, oder?
In diesem Podcast teile ich mit dir, warum es eben nicht nur hilft Dinge zu wissen. Und vor allem wie du es schaffen kannst aus extrem langen Zyklen herauszukommen.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
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Hier gibt's den Podcast als Video
➡️ https://youtu.be/MSOrXsiTRQs
(00:00:00) Mein Problem: unregelmäßige Zyklen
(00:03:16) So habe ich einen normalen Zyklus bekommen
(00:05:47) Lerne dich auf einer völlig neuen Ebene kennen
(00:09:04) So tracke ich meinen Zyklus
Folgen-ID: 1000694782544
GUID: 09092868-c8d0-4f63-ade9-f1c6496990c7
Erscheinungs­datum: 21.2.2025, 17:00:00

Beschreibung

Hey meine Liebe und willkommen zu diesem Podcast!
In diesem Podcast dreht sich alles darum, was kann ich denn als Frau machen, um sportlich, fit und gesund zu sein und das vor allem nicht nur jetzt in diesem Augenblick, sondern für die nächsten 30, 40, 50, ja vielleicht sogar 100 Jahre. Und vielleicht noch ein wenig konkreter:
🏃‍♀️wie du als Sportbegeisterte alles unter einen Hut bekommst
✨wie du mehr Energie im Alltag hast ganz ohne Kaffee und Süßkram
🧘‍♀️wie du mehr auf dein Körpergefühl vertrauen kannst
Viel Spaß beim Zuhören!

Feed-URL

https://anchor.fm/s/fbb7f808/podcast/rss

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