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LA RELÈVE

LA RELÈVE

Jennifer Limare
Veröffentlicht: 2025-09-11
© Jennifer Limare
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LA RELÈVE EP27⎟ABY : J'ÉTAIS DIRIGEANTE-ASSOCIÉE DANS UN CABINET DE CONSEIL… AUJOURD'HUI JE TIRE LES CARTES ET JE NAGE AVEC LES DAUPHINS

LA RELÈVE EP27⎟ABY : J'ÉTAIS DIRIGEANTE-ASSOCIÉE DANS UN CABINET DE CONSEIL… AUJOURD'HUI JE TIRE LES CARTES ET JE NAGE AVEC LES DAUPHINS

PERFORMANCE, ARGENT, POUVOIR : pendant 15 ans, Aby a tout coché. Dirigeante dans un cabinet de conseil prestigieux, associée avec 4 hommes, 70 heures par semaine, adrénaline en carburant… Aby incarnait LA réussite au féminin dans un monde d'homme
Länge: 2:11:05
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PERFORMANCE, ARGENT, POUVOIR : pendant 15 ans, Aby a tout coché.
Dirigeante dans un cabinet de conseil prestigieux, associée avec 4 hommes, 70 heures par semaine, adrénaline en carburant… Aby incarnait LA réussite au féminin dans un monde d'hommes. Jusqu'à l'effondrement brutal : larmes incontrôlables en voiture, corps qui lâche, fractures en chaîne.
Le déclic ? La maternité, le Covid, et cette prise de conscience douloureuse : tenir n'était plus vivre.
Alors elle change de vie !
DANS CET ÉPISODE, ON PARLE SANS FILTRE DE :
→ Le vrai visage du burn-out féminin Pourquoi ce n'est pas qu'une question d'heures supplémentaires ?
→ La charge mentale invisible Comment les femmes jonglent entre performance professionnelle, gestion familiale et injonctions sociales, jusqu'à l'épuisement total ?
→ Changer de vie : En 3 mois seulement, Aby quitte mari, ville, entreprise, statut social. Le récit brut d'une renaissance radicale.
→ Du pouvoir vers la puissance : Abandonner l'image sociale pour retrouver son énergie intérieure. La différence entre dominer et rayonner.
→ Réinventer sa relation à l'argent Choisir consciemment de réduire ses revenus pour retrouver du sens. Quand la richesse change de définition.
→ Le plaisir comme boussole Pourquoi ce n'est pas un luxe de privilégiée, mais une nécessité vitale pour toutes les femmes.
→ Spiritualité décomplexée Comment Aby a créé Boum de Cristal, un univers de cartomancie coloré, loin des clichés ésotériques traditionnels.
→ Sororité réinventée Ses séjours "dauphins et surf" où les femmes se retrouvent vraiment, loin des masques sociaux.
POURQUOI ÉCOUTER CET ÉPISODE ? Parce que l'histoire d'Aby, c'est celle de milliers de femmes qui tiennent debout en façade mais s'épuisent en silence. Son témoignage nous interroge toutes et tous : jusqu'à quand allons-nous sacrifier notre santé mentale, nos désirs profonds, notre identité véritable pour un modèle de performance qui nous détruit ?
POUR QUI ? → Les femmes qui sentent qu'elles ne peuvent plus "tenir" mais ont peur du changement et de changer de vie → Celles qui portent des masques sociaux et veulent retrouver leur puissance intérieure
→ Toutes celles qui rêvent d'une reconversion mais doutent de leur légitimité → Les hommes qui veulent comprendre la réalité féminine dans le monde professionnel
QUI EST ABY ? Ancienne dirigeante reconvertie, fondatrice de Boum de Cristal (cartomancie moderne), créatrice de séjours féminins transformateurs.
Boum de cristal → https://www.instagram.com/boum_de_cristal?igsh=Mm81ZXZ5c2lzZmF6
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Folgen-ID: 1000726003228
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Erscheinungs­datum: 11.9.2025, 06:00:00

Beschreibung

LA RELÈVE est le podcast qui vous accompagne dans votre quête d'authenticité et de sens. Face à un monde qui nous sollicite constamment, nous créons un espace de réflexion pour se reconnecter à soi, aux autres et au vivant.
NOTRE MISSION : Éveiller l'esprit critique, développer le discernement et cultiver la bienveillance pour construire ensemble une société plus consciente et connectée.
NOS FORMATS :
🎙️ INTERVIEWS D'EXPERTS : Neuroscientifiques, psychologues, philosophes, sociologues, chercheurs... Ils décryptent les mécanismes qui nous gouvernent et nous donnent les clés pour reprendre le pouvoir sur nos vies.
🌟 TÉMOIGNAGES INSPIRANTS : Personnes ordinaires aux parcours extraordinaires qui ont traversé l'épreuve, trouvé leur voie et redéfini le succès selon leurs valeurs.
🧠 PASTILLES DÉCRYPTAGE : Formats courts pour comprendre les enjeux essentiels de notre époque et développer son regard critique.
NOS THÉMATIQUES :
SANTÉ MENTALE RÉINVENTÉE : Au-delà de l'individuel, comment repenser le bien-être comme un enjeu collectif
CERVEAU & CONSCIENCE : Comprendre notre fonctionnement cognitif, neurologique et les différentes formes d'intelligence
ESPRIT CRITIQUE & DISCERNEMENT : Distinguer croire et savoir, développer son autonomie de pensée face à l'infobésité
RÉSILIENCE & TRANSFORMATION : Burn-out, épreuves de vie, reconversion... Comment rebondir et trouver du sens
NOUVELLES TECHNOLOGIES & LIBERTÉ : Impact du numérique sur nos vies, préserver son libre arbitre à l'ère des algorithmes
ÉCOLOGIE & CONSCIENCE : Reconnexion au vivant, nouveaux paradigmes pour habiter la Terre
FAIRE SOCIÉTÉ ENSEMBLE : Dépolariser, rassembler, construire des projets collectifs porteurs de sens
POURQUOI NOUS ÉCOUTER ?
Dans un monde saturé d'informations contradictoires et de solutions miracles, nous proposons une approche nuancée et bienveillante. Ni gourous ni donneurs de leçons, nous explorons ensemble les questions essentielles de notre époque.
Nos échanges privilégient la profondeur à la surface, l'humain à la performance, la connexion à la compétition. Chaque épisode vous offre des clés de compréhension, des outils pratiques et surtout, l'inspiration pour devenir acteur de votre propre évolution.
NOTRE COMMUNAUTÉ
LA RELEVE s'adresse aux chercheurs de sens, aux questionneurs bienveillants, à celles et ceux qui refusent les réponses toutes faites et souhaitent contribuer à un monde plus conscient.
Rejoignez une communauté qui grandit ensemble, dans le respect des différences et la célébration de notre humanité commune.
Un podcast créé par Jennifer Limare - Nouveaux épisodes chaque semaine
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