Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel.

Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz.

kendineiyibakpodcast@gmail.com