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EmpowerHER by Corinne Ruf

EmpowerHER by Corinne Ruf

Veröffentlicht: 2023-05-05
© Corinne Ruf
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Aktuelle Folge
#10 Mein Experiment: Alleine Ausgehen  - Das Date mit mir selbst

#10 Mein Experiment: Alleine Ausgehen - Das Date mit mir selbst

Länge: 22:35
In dieser Folge geht es um ein Experiment, das viele von uns vielleicht noch nie ausprobiert haben: alleine in einer Bar etwas trinken gehen. Es mag zunächst beängstigend erscheinen, aber es kann eine wertvolle Gelegenheit sein, sich selbst besser kennenzulernen und zu wachsen. In diesem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse nach einem Abend alleine in der Bar und gebe Tipps, wie man das Beste aus dieser Erfahrung machen kann. Wie das Alleinsein in der Bar helfen kann, unsere Ängste zu überwinden, unsere Interessen zu erkunden und unseren Geist zu erweitern. Wie ich durch das Experiment auch alte Leidenschaften widerentdeckt habe und die Erkenntniss und harte aber befreiende Wahrheit, dass sich eigentlich niemand darum schert, dass du da bist. Wie ich während dem Date von der äusseren Welt zu meiner Inneren Welt geshiftet habe.Diese Folge ist ideal für alle, die offen sind für neue Erfahrungen und bereit sind, ihre Komfortzone zu verlassen.
Folgen-ID: 1000611821119
GUID: a8857a5119384e0b8c432da6185dfc98
Erscheinungs­datum: 5.5.2023, 06:00:00

Beschreibung

Meine Geschichte raus aus der Diätkultur und wie ich eine harmonische sowie neugierige Beziehung zum Essen und meinem Körper aufgebaut habe. Wie auch das Absetzen der Spirale mein Leben, meine Freiheit und meine Weiblichkeit neu definiert haben.
Freut euch auf viel Input zu den Themen Zyklus, Hormone, Frauengesundheit, Foodfreedom, intuitivem Essen  und einer extra Portion Selbstliebe. It’s not about the food ladies, let’s get to what you’re really hungry for. 
Bei Fragen, Anregungen und Feedback kannst du mir gerne schreiben auf IG @Corih_

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