Aktuelle Folge
Neustále zlepšovanie a športová filozofia - Rišo Varga Länge: 2:04:31
Rišo si len tak v rámci motivácie v tréningu ide zaplávať 25km alebo na biku 300km. Keď príde na Slovenské preteky v triatlone, tak v jeden deň vyhrá šprint majstrovstiev Slovenska, štafetu a aj aquatlon. Okrem toho je to najúspešnejší slovenský triatlonista a majster Európy. Môj kamoš, inšpiratívny športovec a sparing partner v BJJ kde sa spolu škrtíme.
Najviac sa mi ale páči jeho prístup a filozofia vyrovnanosti a neustáleho zlepšovania. Žiadne dogmatické videnie iba čiernej a bielej ale neustále hľadanie pravdy a zábavy.
Užívajte.
Preberali sme:
Ako sa vysporiadal s prehrami na pretekoch
Mentálna príprava pred pretekmi a na tréningu
Ako sa motivuje mimo pretekov a keď je to ťažké
Diskutovali sme môj triatlonový tréningový plán v kombinácii s BJJ
Ako regeneruje, ako spáva a čo je
Či pije alkohol a ako to vplýva na jeho výkon
Ako sa snaží nájsť rovnováhu
Aké moderné technológie v tréningu používa
Čo je na Slovensku lepšie ako v zahraničí
Odkiaľ čerpá inšpiráciu a ako sa neustále vzdeláva
Prečo to všetko robí
GUID: eaa29844-958e-42bd-8d53-2b3da2b87249
Erscheinungsdatum: 24.11.2021, 08:00:00