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Balanced by Lena

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Veröffentlicht: 2021-09-04
© Balanced by Lena
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Aktuelle Folge
#3| Raus aus deiner Comfort-Zone!

#3| Raus aus deiner Comfort-Zone!

Länge: 23:09
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Hier kommst du zum Kontaktformular & kannst dich zu einem kostenlosen & unverbindlichen Erstgespräch anmelden: https://www.balancedbylena.com
Hello & herzlich willkommen zu meiner dritten Podcast Folge!
Heute geht es darum, warum du neue Gewohnheiten brauchst, um deine Ziele zu erreichen und warum dich deine Comfort-Zone und dein Verstand genau davon abhalten. Zusätzlich gibts ein kleines Life-Update und ich erzähle euch was in der nächsten Woche so ansteht bei mir. Mit genügen Tipps, einer Mindset Übung und einer menge Motivation werdet ihr wie üblich auch versorgt. Also worauf wartet ihr- Kopfhörer rein & los gehts. LEVEL UP YOUR HEALTH!
Folgen-ID: 1000534276775
GUID: 838b0a74-ef3e-46fc-996a-0dc73156007d
Erscheinungs­datum: 4.9.2021, 06:00:00

Beschreibung

Hallo mein Name ist Lena & in diesem Podcast geht es um die Themen Ernährung, Training & ganzheitliche Gesundheit. Als selbstständige Ernährungscoachin, Trainerin, Sportwissenschaftlerin(i.A) habe ich es mir zum Ziel gesetzt Frauen dabei zu unterstützen, zurück zu ihrer Balance zu finden. Egal ob Ernährung, Training oder Mindset- Balance ist der Weg zu deinen Zielen, deiner besten Version von dir selbst & deiner optimalen Gesundheit.
Für mehr Infos zu meinem Coaching:
https://www.balancedbylena.com
Du findest mich auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/balancedbylena

Feed-URL

https://anchor.fm/s/670389ac/podcast/rss

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