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Oriya Yoga

Oriya Yoga

Isabella Türemis
Veröffentlicht: 2021-12-06
© Isabella Türemis
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Aktuelle Folge
7. Oriya Yoga- Achtsamkeit und Depressionen

7. Oriya Yoga- Achtsamkeit und Depressionen

In dieser Folge sprechen wir über Achtsamkeit und wie wir es gegen Psychische Erkrankungen einsetzen können. Ebenfalls schauen wir uns Meditation und Achtsamkeit im Vergleich an! Achtung, setze dir keine falsche Diagnose, such dir Hilfe bei einer Spez
Länge: 21:07
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In dieser Folge sprechen wir über Achtsamkeit und wie wir es gegen Psychische Erkrankungen einsetzen können. Ebenfalls schauen wir uns Meditation und Achtsamkeit im Vergleich an! Achtung, setze dir keine falsche Diagnose, such dir Hilfe bei einer Spezialist:in und bespreche die genannten Methoden gegebenenfalls mit dieser Person.
Folgen-ID: 1000544118352
GUID: 3d6c4122-fc3d-4d93-801d-fc903b816cad
Erscheinungs­datum: 6.12.2021, 18:20:21

Beschreibung

Yoga- ein Allround-Heilmittel. Hier möchte ich meine Reise vorstellen, die aufgrund von Yoga (Meditation, Atemübung, Asanapraxis) geformt wurde und mich in meinem Leben so sehr beeinflusst hat, dass ich in diesem Podcast über meine positiven Erfahrungen mit dieser wunderbaren Ressource sprechen und dies teilen möchte.

Feed-URL

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