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Schneider & Lipp entFalten

Schneider & Lipp entFalten

Sandra Schneider, Tanja Lipp
Veröffentlicht: 2024-01-20
© Tanja Lipp und Sandra Schneider
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Aktuelle Folge
#41 Auf, auf: Mehr Bewegung trotz voller Tage

#41 Auf, auf: Mehr Bewegung trotz voller Tage

Wer fit bleiben will, muss sich bewegen. Das ist leichter gesagt als getan, doch wir haben reichlich Ideen für dich – und uns selbst.
Länge: 23:25
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Bewegung und Fitness im Alltag: Wie kriegen wir das hin? Was macht uns Spaß? Was macht keinen Spaß und tut trotzdem gut? Wir haben auf jeden Fall schon so einiges ausprobiert. Im Rückblick hat alles Vor- und Nachteile, die wir ausgiebig diskutieren und dabei auch das ein oder andere Kopfkino auslösen. Fest steht: Je geschmeidiger man ist, im Kopf und Körper, desto besser kommt man durchs Alter. Unser Fazit ist daher ein Rat – auch uns selbst: Bewege dich jeden Tag, besser ein wenig als gar nicht.
Folgen-ID: 1000642304576
GUID: de302cab1bad7e91e0f528ca939aa918
Erscheinungs­datum: 20.1.2024, 10:00:00

Beschreibung

Schneider & Lipp entFalten. Zwei g'standene Frauen. Beide 50+ mit (Genuss)falten, runzeln für dich die Stirn, staunen darüber, was sich in dieser Lebenshälfte verändert und wissen:
Geht die Optik in den Keller und das Gewicht nach oben, lohnt sich auf ein Training zum Abnehmen zu pfeiffen und einfach mit dem Singen anzufangen. Dabei trainierst du auch deine Muskeln, fühlst dich gut und bist schön.
Tanja Lipp ist Sängerin und Vocal Coach. Sie schminkt sich gern selbst, ist voll retro und liebt es, erwachsene Frauen zum Singen zu ermutigen. Abgesehen davon steht sie auf Espresso und dänisches Design.
Sandra Schneider ist Makeup Artist/Hairstylist/Coach. Schminkt andere und überlässt das Singen gern ihrer Tochter. Sie mag‘s lässig kitet auf Mauritius und steht auf Second Hand. Inspirierend sind sie alle beide. Mit ihren Geschichten fühlt sich Hollywood ganz nah an und der Alltag wird federleicht. Zwei Frauen, die andere Frauen vernetzen, ermutigen und zum Lachen bringen.

Feed-URL

https://schneider-und-lipp-entfalten.podigee.io/feed/mp3

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