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VitaMoment Podcast

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Veröffentlicht: 2021-07-11
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Aktuelle Folge
#48 Ist zu viel Obst ungesund?

#48 Ist zu viel Obst ungesund?

Länge: 19:37
Studien zur Folge essen wir im Durchschnitt ca. 70 kg Obst pro Jahr. Am beliebtesten sind mit Abstand Äpfel, danach folgen Bananen und Trauben. Alles sehr süße Früchte mit viel Fruktose - also Fruchtzucker.
Aber wie gesund ist Fruktose eigentlich? Und ab welcher Menge wird sie ungesund oder sogar gesundheitsgefährdend? Mehr dazu in dieser Folge!
Folgen-ID: 1000528505927
GUID: 9521a22c9e3772c57f2b0288a7e55673
Erscheinungs­datum: 11.7.2021, 11:30:00

Beschreibung

Der VitaMoment Podcast dreht sich rund um das Thema Ernährung, Gesundheit, Vitalität und ein gutes Körpergefühl. Unser Ziel ist es, den Info-Dschungel auf unkomplizierte Art und Weise, mit einfachen Worten und viel Humor für jeden verständlich zu machen. Wir sprechen über Mikronährstoffe, verschiedene Ernährungsweisen, Krankheitsbilder, deine Haut, Heißhunger, Schlafprobleme und vieles mehr.
Wir möchten es dir einfach machen, deinen Körper zu verstehen, auf seine Signale zu hören und ihn bestmöglich und auf natürliche Weise zu unterstützen. Sowohl beim Abnehmen als auch dabei, dein Gewicht zu halten und gesund zu bleiben. Unser Ziel ist es, dir Wissen mit an die Hand zu geben, sodass du in Zukunft bewusster durchs Leben gehst und Dinge kritisch hinterfragen kannst. Als junges und dynamischen Team liegt unsere Vision bei VitaMoment darin, ausschließlich hochwertige und sinnvolle Produkten ohne unnötige Zusatzstoffe für dich zu erstellen, die du mit bestem Gewissen zu dir nehmen kannst, um deine Vitalität und dein Wohlbefinden tagtäglich zu unterstützen. Du möchtest in unserem Shop vorbeischauen? https://vitamoment.de - hier gehts lang.
Du darfst dich ab sofort jeden Sonntag auf neue Folgen freuen!

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

2021-05-25

Sehr sehr tolles Format

Ich möchte ein sehr großes Kompliment für diesen Podcast aussprechen. Für mich als jemanden, der keine spezielle Ausbildung zu den Themen Ernährung und Bewegung hat, sind eure Beiträge echt super. Man findet selten irgendwo solche informativen, prägnant kurzen und unterhaltsamen Informationen zu diesen wichtigen Themen. Deshalb freue ich mich auch schon jede Woche auf euren neuen Podcast. Bitte macht lange so weiter. Schöne Grüße aus Österreich.
Manfred
Manfred12345667
2020-10-11

Toller Podcast und tolles Team

Viele Informationen zum Thema Gesundheit.
Ich höre euch gerne zu und lerne dabei viel Neues. Ich hoffe noch auf viele Folgen von euch.
Cecedevil