Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem.
Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse.
I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem.
Del i din story på Instagram når du lytter med.
Husk, at abonnere, på din respektive podcast app.
Og følg med i mit arbejde via:
Instagram: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
