Debora findet in diesem Podcast zum Thema Abnehmen genau die richtigen Ansatzpunkte für mich, die mir Hilfestellung geben und mir mein Verhalten und meine Fehler aufzeigen. Sie tut das aber nicht mit erhobenem Finger, sondern mit Verständnis (sicher auch aus eigenen Erfahrungen) und gibt mir damit Motivation, Zuversicht und Selbstvertrauen diesen Weg nach sovielen missglückten Versuchen endlich zu schaffen. Dabei erzählt sie - mit sher angenehmer Stimme, was sehr wichtig ist, wenn man doch längere Zeit zuhören möchte - so, dass ich mich damit identifizieren kann. Auch sie spricht von Ihren Fehlversuchen zu Beginn, die ich genauso und vielleicht noch mehr auch durchgemacht habe. Sie beschreibt die Erfahrungen ihres eigenen Weges zur Abnahme und einer gesunden Ernährungsumstellung gekoppelt mit dem Wissen, dass sie im Studium erworben hat (sie ist ja so lieb und stellt sich und ihre Geschichte zu Beginn vor). Kein "Fachchinesisch", kein Herumreiten auf einem "einzig wahren Weg", keine teuren Kuren oder Präparate, keine Crashdiät - sondern einfach aus dem Leben und gerichtet nicht nur auf dem Abnahmeerfolg sondern auf einen dauerhaft gesunden Lebensstil. Ich bin schon gespannt auf weitere Folgen und ein Blick auf Ihre Website lohnt sich, da gibt es super Rezepte, die einem nicht merken lassen, dass es Low Card ist! Danke Debora!
