Du möchtest über den Winter etwas für Dein Golfspiel tun?

In diesem Buch findest Du die besten Golf-Fitness-Übungen mit der Kettlebell. Verbessere Deine Stabilität und damit Deine Konstanz im Schwung. Mit den Kraftübungen wirst Du außerdem an Weite gewinnen. Alles, was Du für Dein Training brauchst, ist eine Kettlebell.