Wird aktualisiert
Beschreibung
Atmen Sie besser. Leben Sie besser.
Willkommen bei Ihrem taeglichen Begleiter fuer Atemuebungen. Dies ist eine umfassende Wellness App, inspiriert von alter Weisheit, moderner Wissenschaft und dem Lebensstil von mehr als einer Million achtsamer Nutzer weltweit.
Egal ob Yoga, Fitness, Tauchen oder ob Sie einfach Stress reduzieren und besser schlafen moechten, unsere gefuehrten Atemuebungen helfen Ihnen, sich neu auszurichten, den Fokus zu staerken und neue Energie zu gewinnen. Und das in nur 7 bis 15 Minuten pro Tag.
Was diese App fuer Sie tut:
Klarerer Geist. Verbesserung von Gedaechtnis, Fokus und Konzentration.
Weniger Angst. Besserer Umgang mit Stress und mehr innere Widerstandsfaehigkeit.
Mehr Energie. Steigerung von Ausdauer und koerperlicher Leistungsfaehigkeit.
Appetitkontrolle. Weniger Heisshunger und spaetes Snacken.
Besserer Schlaf. Schneller einschlafen und tiefer schlafen.
Mehr Gesundheit. Reduzierung von Erkaeltungen, Migraene und Asthmaanfällen.
Staerkere Atmung. Bessere Atemkontrolle fuer Saenger, Taucher und Kuenstler.
Unterstuetzung der Verdauung. Staerkung des Zwerchfells und Linderung von Refluxbeschwerden.
Warum Sie diese App lieben werden:
Keine Werbung und keine Ablenkungen. Nur Ruhe.
Einfache Bedienung mit nur einem Fingertipp. Augen schliessen und dem Klang folgen.
Funktioniert auch bei ausgeschaltetem Bildschirm und spart Akku.
Erinnerungen fuer eine regelmaessige Praxis.
Eigene Atemmuster erstellen oder aus mehr als 8 fertigen Programmen waehlen.
Basierend auf Pranayama sowie tibetischen und sufischen Atemtechniken.
Weltweit vertraut von Yoga Praktizierenden, Fitnessbegeisterten und Meditierenden.
Fortschrittsverfolgung mit Statistiken und personalisierten Plaenen.
Stimmungsbasierte Atemprogramme von tiefer Entspannung bis morgendlicher Motivation.
Exklusive Funktionen der Guru Version:
Dynamische und anpassbare Trainingsablaeufe.
Dutzende Atemtechniken, darunter 4-7-8, Kapalbhati, Nadi Shodhana, Tummo und weitere.
Audio und visuelle Anleitungen mit Timern und beruhigenden Klaengen.
Anti Appetit Modus zur Kontrolle von emotionalem Essen.
Zigaretten Ersatz Training zur Unterstuetzung beim Rauchstopp.
Stimmaufwaermungen, Ausdauertraining und Rituale fuer innere Energie.
Wie Hallow fuer die Seele, Calm fuer den Geist und Kardia fuer das Herz ist diese App Ihr Raum fuer atembasierte Gesundheit und Achtsamkeit.
Laden Sie jetzt herunter und atmen Sie sich zu besserer Gesundheit, mentaler Klarheit und einem bewussteren Leben.
Terms of Use:
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Neue Funktionen von Version 1.1.3
Critical bug fix: Theme dark mode
Anbieter
Name
Pham Thuyen
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
1.1.3
Größe
145,1 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 13.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max, iPhone Air, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (11″, M2, Wi-Fi), iPad Air (13″, M2, Wi-Fi), iPad Air (13″, M2, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (11″, M4, Wi-Fi), iPad Pro (11″, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13″, M4, Wi-Fi), iPad Pro (13″, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11" (M3) Wi-Fi, iPad Air 11" (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13" (M3) Wi-Fi, iPad Air 13" (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11″, M5, Wi-Fi), iPad Pro (11″, M5, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13″, M5, Wi-Fi), iPad Pro (13″, M5, Wi-Fi + Cellular), iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation)
Sprachen
Englisch
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