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Beschreibung
Du kennst das! Oft bist du gar nicht wirklich hungrig und trotzdem greifst du bei Stress, Frust oder Langeweile zu ungesunden Snacks und Süßigkeiten. Klar weißt du, dass das nicht gesund ist, aber irgendwie wirst du diese schlechten Gewohnheiten nicht los. So wie dir geht es vielen Menschen und genau aus diesem Grund haben wir, wissenschaftlich basiert, unsere Melia App entwickelt. Gemeinsam machen wir endlich Schluss mit Essen aus Frust, Stress und Langeweile! Das Beste dabei? Du lernst dich und deine negativen Angewohnheiten besser kennen und nimmst so auch noch ganz nebenbei ohne Verzicht ab.
WAS IST EMOTIONALES ESSEN?
In Deutschland sind ca. 30% der Menschen sogenannte “emotionale Esser”. Das heißt, sie essen, um zum Beispiel negative Empfindungen und Gefühle wie Frust, Angst, Langeweile oder auch Einsamkeit zu kompensieren. Erschwerend kommt hinzu, dass auch diese Snacks zwischendurch wieder ungute Emotionen auslösen. Ein richtiger Teufelskreis also, der nur schwer zu durchbrechen ist!
WIE KANN DIR MELIA HELFEN?
√ Gemeinsam analysieren wir deine Essensgewohnheiten und emotionalen Trigger-Momente
√ Durch tägliches Micro-Journaling erkennst du eigene Muster in deinem Essverhalten
√ Du hast eine Heißhungerattacke? Kein Problem! Mit unserer Akuthilfe meisterst du auch diese Situationen
√ Durch wissenschaftlich basierte Impulse und Wissenseinheiten lernst du mehr über eine gesunde und intuitive Ernährung und kannst neue positive Gewohnheiten in deinem Leben etablieren.
WAS KOSTET DAS COACHING-PROGRAMM?
√ Teste Melia 7 Tage komplett kostenlos!
√ Neue gesunde Gewohnheiten zu etablieren dauert leider eine Weile. Daher belohnen wir dich für deine Treue! Wenn du Melia mindestens 3 Monate nutzt, kostet die App nur 14,99€ monatlich.
√ Du willst lieber flexibel von Monat zu Monat entscheiden? Dann bezahlst du 29,99€ monatlich.
WER STECKT HINTER DER MELIA APP?
Melia wird von der wellabe GmbH entwickelt. Seit Jahren sind wir Experten in der Messung von Gesundheitswerten und kompetenter Partner für deine Gesundheitsfragen. Dabei sind wir für innovative Ansätze im Gesundheitsmanagement bekannt. Durch unsere über 10.000 Gesundheits-Check-Ups, Coachings und Beratungen in ganz Deutschland wissen wir genau, wie du gesunde Gewohnheiten etablierst und dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Neue Funktionen von Version 0.5.9
Wir haben die App für euch weiter verbessert und die Möglichkeit eigene Tagesziele zu verfolgen hinzugefügt.
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
0.5.9
Größe
70,5 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 13.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation)
Sprachen
Deutsch, Englisch
App Store: Kundenbewertungen
Bewertungen & Rezensionen
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