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Beschreibung
Haben Sie auch Rückenschmerzen? Dann sind Sie damit nicht alleine, denn mit Ihnen leiden in Deutschland vermutlich mehrere Millionen Menschen an Rückenschmerzen. Allerdings können Sie etwas gegen den Schmerz tun, indem Sie täglich einige einfache Übungen gegen Rückenschmerzen durchführen. Diese Rückenübungen gegen Rückenschmerzen können Sie ganz bequem daheim oder am Arbeitsplatz anwenden und so gleichzeitig Ihre Rückenmuskulatur stärken.
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Übel gerade in den Industrieländern und führen immer häufiger zu ernsthaften Krankheitsfällen
Der Körper nimmt durch die Schmerzen eine Schonhaltung ein und die Muskulatur verkrampft sich zum Schutz vor weiteren möglichen Folgen.
Rückenschmerzen entstehen häufig wegen einer schwachen Rückenmuskulatur. Nur selten sind Verletzungen an den Bandscheiben oder Wirbelkörpern die Ursache für Rückenschmerzen. Ein gezieltes Training der Muskulatur hilft, sie verschwinden zu lassen. Wir haben Ihnen Übungen zusammengestellt, die die Muskulatur kräftigen, Schmerzen lindern und gegen Verspannungen helfen.
Wenn Sie die Übungen regelmäßig durchführen, werden Sie schon bald spüren, dass sich Ihre Belastbarkeit erhöht und Sie wieder mehr Lebensqualität erlangen. Die Übungen sind so ausgelegt, dass Sie sie überall durchführen können, zu Hause, im Büro...
Neue Funktionen von Version 2.0
bug fixes and performance improvements
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
2.0
Größe
10,5 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 9.0 oder neuer
Geräte
iPhone 11 Pro Max, iPad Air 2 (Cellular), iPad mini Retina (Cellular), iPad Pro (11"), iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPod touch (6. Generation), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5. Generation), iPad Pro, iPad mini 3, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini 4, iPhone 11, iPod touch (7. Generation), iPad mini 3 (Cellular), iPad Air, iPad Air 2, iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (9,7 Zoll), iPad mini Retina, iPad Air (Cellular), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPhone 6 Plus, iPad Air (3. Generation), iPad Pro (10,5"), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPhone 6, iPhone XR, iPhone XS, iPhone 6s, iPhone SE, iPhone 7 Plus, iPhone 6s Plus, iPhone 5s, iPhone X, iPhone 8, iPhone XS Max, iPhone 8 Plus, iPhone 7, iPhone 5, iPad (7. Generation) Wi-Fi, iPhone 5c, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPhone 11 Pro, iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular
Sprachen
Englisch
App Store: Kundenbewertungen
Bewertungen & Rezensionen
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