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Beschreibung

Trainiere zu Hause mit der weltweit größten Fitness-Community für Frauen! Hol dir mit SWEAT, der Fitness-App mit Kayla Itsines und ausgelesenen Trainerinnen, die Trainingsmotivation, die du brauchst.
Trainiere überall und jederzeit mit Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo und Sjana Elise Earp. Schließe dich Millionen von Frauen an in SWEATs Mission, Frauen durch Gesundheit und Fitness zu einem besseren Leben zu verhelfen.
Erhalte Workouts, Ernährungsratgeber und Unterstützung mit der SWEAT-App.
SWEAT bietet Programme erstklassiger Personal Trainer für Frauen, u.a.:
• Kayla Itsines’ BBG-Programm ist für zu Hause geeignet und umfasst hochintensives plyometrisches Training mit minimalem Equipment. BBG bietet jetzt weitere 8 Wochen an sanften Workouts mit geringer Intensität, die eine Grundfitness aufbauen.
• Kaylas BBG Stronger kombiniert Eigengewichtübungen mit Geräten in 28-minütigen, hochintensiven Workouts, sodass Frauen selbstbewusst im Fitnessstudio auftreten können.
• Kaylas Programm Nach der Schwangerschaft hilft Müttern nach der Geburt wieder stark und fit zu werden.
• Kelsey Wells' Programme PWR & PWR zu Hause umfassen Krafttraining fürs Fitnessstudio bzw. für zu Hause für alle, die Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und die allgemeine Fitness verbessern wollen.
• Kelsey Wells’ Programm Nach der Schwangerschaft umfasst Krafttraining, um den Kern zu stärken und die Haltung neuer Mütter zu verbessern.
• Stephanie Sanzos Programm LIFTING zu Hause ist ideal für Frauen, die ihr Krafttraining zu Hause ausführen wollen, oder für Anfänger, die zu Hause mit minimalem Equipment trainieren möchten.
• Stephanie Sanzos BUILD Powerbuilding-Programm ist perfekt für Frauen, die ihre Hebeleistung verbessern wollen.
• Chontel Duncans FIERCE zu Hause und FIERCE Kraft- und hochintensive Workouts sind ideal für Frauen, die abnehmen und ihre Fitness steigern möchten.
• Sjana Earps Yoga-Programm umfasst Vinyasa-Widerstands- und Yin-Erholungs-Flows, um Flexibilität und Haltung zu verbessern.
• Verfügbar in 8 Sprachen, einschließlich Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Niederländisch und Chinesisch (vereinfacht)
SWEAT bietet:
Fitness Tracker - Workout & Fitnessplanung:
• Planer, mit dem du deine wöchentlichen Workouts einfach planen kannst
• 28-minütige Workouts mit minimalem Equipment
• Trainiere mit leicht umzusetzenden Übungen: Kraft- und Ausdauertraining, Challenges, Cool Downs, Regenerationseinheiten und Cardio
• Gezielte Workouts und neue Fitness-Challenges mit Audio-Effekten.
Hunderte Rezepte & Ernährungsinfos
Tracking & Fitness-Motivation:• Verfolge deine wöchentlichen Fortschritte
• Teile Bilder vom Training mit Freunden & der SWEAT-Community, um motiviert zu bleiben
• Nimm an globalen Fitness-Challenges für Frauen teil
Bildung & Motivation:
• Über 300 Seiten Wissenswertes zu Fitness, Ernährung & Wohlbefinden
Aktiviere Apple Health in deiner Apple Watch, um deine Aktivität in der SWEAT-App aufzuzeichnen.
ABO-PREISE & -BEDINGUNGEN
SWEAT steht zum kostenlosen Download bereit. Um die App dauerhaft nutzen zu können, wird ein aktives Abo benötigt, erhältlich monatlich oder jährlich. Monatliche Abonnenten können ein 7-tägiges Probeabo nutzen. Von Jahresabonnenten wird der Jahresbetrag nach Kauf eingezogen. Für monatliche Abos erfolgt die Abrechnung monatlich.
Die Abbuchung erfolgt nach der Bestellbestätigung per Kreditkarte durch das iTunes-Konto. Das Abo verlängert sich automatisch, wird es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt. Es gibt keine Preiserhöhung bei Verlängerung.
Abos können in den iTunes-Kontoeinstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung abgestellt werden. Nach dem Kauf erfolgt keine Erstattung für einen nicht genutzten Teil der Laufzeit. Unsere AGBs und Datenschutzerklärung können unter:
https://www.sweat.com/pages/terms-and-conditions
https://www.sweat.com/privacy eingesehen werden.

Neue Funktionen von Version 6.0.2

Thanks to your feedback, the Sweat and BBG Communities can now enjoy continued updates throughout the app to make it even better.
The Sweat app now has a fresh look and feel!
This update also introduces Sweat Trainer and strength coach, Cass Olholm, with her 10-week workout program, High Intensity Strength with Cass.
Love Sweat? Rate us 5 stars and share your love with the community!

Anbieter

Name

The Bikini Body Training Company Pty Ltd

Informationen

Kategorien

Version

6.0.2

Größe

174,2 MB

Game Center

Nein

VPP Device Licensing

Ja

Bewertung

Altersfreigabe: 4+

Kompatibilität

iOS 12.0 oder neuer

Geräte

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation), Apple Watch Series 4

Sprachen

Deutsch, Chinesisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Niederländisch, Portugiesisch, Spanisch

Kundenbewertungen

Alle Versionen

366 Bewertungen

Kundenrezensionen

Its really Sweating apps!

 – 
ROANMICAY
 – 
2020-12-28
Version 6.0.2
Love Kayla!

Meals should have calories information

 – 
filter very bad
 – 
2020-12-27
Version 6.0.2
Meals should have calories information

Awesome

 – 
lisaly schwaiger
 – 
2020-12-24
Version 6.0.2
I love this app so much

Just Perfect

 – 
Ingas75
 – 
2020-12-21
Version 6.0.2
Love it, the routines, the structure, the motivation and the results, it’s exactly what I was looking for, the best fitness app, with so many different programs, and possibilities,

Love it!

 – 
Ino27
 – 
2020-12-16
Version 6.0.1
Loving the new feature of being able to replace exercises

Perfekt

 – 
Lina290786
 – 
2020-12-14
Version 6.0.1
Super App - gut strukturiert, man kann den eigenen Erfolg gut nachvollziehen in dem vorher und nachher Fotos machen kann. Die Trainingszeit von 35 Minuten ist perfekt in den Alltag integrierbar. Die Übungen werden genau gezeigt und man kann sie daher problemlos nachmachen 👍🏻

Tolles Programm

 – 
rororogsbi
 – 
2020-11-23
Version 5.17.1
Kann es nur empfehlen.

echt tolle app! ☺️

 – 
kathiloveskekse(andsport)
 – 
2020-11-13
Version 5.16
super workouts mit geringem zeitaufwand. auch mit kind gut machbar 😅
das einzige manko ist, dass die übungen pausenlos ineinander übergehen. manche übungen muss man sich eine bestimmte zeit machen und man hat keine zeit, die position zu wechseln ohne zeit zu verlieren.

Super!

 – 
s.gabrielli
 – 
2020-10-28
Version 5.15
Ich trainiere seit fünf Jahren mit Kayla Itsines‘ Ebook, also der ersten BBG-Version. Jetzt wollte ich wieder einmal die App testen und die neuen Programme kennenlernen und ich muss sagen, die App ist mittlerweile so viel besser!! Das Trainieren macht total Spaß, lässt sich super zu Hause machen und man bekommt wirklich viel für sein Geld, denn es gibt die Programme von weiteren Trainerinnen und das Ernährungsprogramm zusätzlich! Wärmste Empfehlung!

ich liebe kayla's app!!!

 – 
sonnimariretti
 – 
2020-09-30
Version 5.14.1
es ist einfach teil meiner lebenseinstellung geworden!!!!

Super programme

 – 
Emjf75
 – 
2020-09-16
Version 5.13
Plein de programmes différents, des conseils, des vidéos. C’est très progressif et vraiment addictif.

Bestes Fitnessprogramm

 – 
Sonji P.
 – 
2020-09-07
Version 5.13
Ich habe schon viele Programme ausprobiert (alle über mehrere Monate hinweg), aber ich stelle immer wieder fest das Sweat das perfekte Programm ist für mich. Es gibt mittlerweile viele unterschiedliche Programme zu Auswahl und auch in den einzelnen Programmen können die trainings variiert werden und so in den täglichen Ablauf bzw. das persönliche Wohlbefinden angepasst werden.
Ich kann es nur jeden empfehlen! 💕💦

Love it!

 – 
Jules2684
 – 
2020-08-16
Version 5.11.1
Perfect Training Motivation

Perfect work out at home with Kidds!

 – 
Cordi Bauer
 – 
2020-07-23
Version 5.10.1
I love the workout, I works for me to fit it in my day at home with the Kidds.

Power Pur 🔥

 – 
-ninsch_
 – 
2020-07-07
Version 5.9.1
Beste Fitness App , so viel Abwechslung. Für jeden was dabei. Einfach nur super 😁

Top👍🏻

 – 
Sonnenblume425
 – 
2020-07-01
Version 5.9.1
Super Fitness App 👍🏻

Great!

 – 
Anca_Diana
 – 
2020-06-19
Version 5.9
:)

Love it

 – 
adrmo
 – 
2020-06-10
Version 5.8.1
Love the App, it‘s amazing! 🖤

Schweißtreibend, abwechslungsreich, motivierend

 – 
morrowindgirl
 – 
2020-05-26
Version 5.7.3
Ich liebe die Sweat App, die Workouts sind total abwechslungsreich und Nutzer*innen können zwischen verschiedenen Trainerinnen wechseln. Durch die Foren fühlt man sich motiviert und als Teil einer riesigen Community. Dort können auch Fragen zu diversen Themen gestellt werden und irgendjemand antworten immer.
Für unsportliche kann es am Anfang sehr hart sein, aber schon nach nur wenigen Wochen sieht (oder fühlt) man tolle Ergebnisse.

Sehr motivierend

 – 
Bibi112
 – 
2020-05-11
Version 5.7
Ich habe schon viele Fitnessprogramme/Apps ausprobiert. Sweat (BBG) finde ich sehr ausgewogen (Cardio, Kraft und Regeneration) und so ansprechend gestaltet, dass es mir selbst bei vollem Terminkalender als berufstätige Mutter Freude macht, dran zu bleiben. Sehr zu empfehlen!

Tolle Sportapp

 – 
Lilo_bbg
 – 
2020-05-03
Version 5.6.3
Ein Stern abzug dafür, dass man bereits im Vorhinein definieren muss wie lange man eine LISS Einheit absolvieren möchte. Vor allem beim Walken unpraktisch.

Love it!! but improvements required

 – 
ISH99
 – 
2020-04-16
Version 5.6
Absolutely love this app but a few requests for changes or buggs?
Weirdly i can’t access the community section as it always gives me an error message as well as the shopping list function in the food function shows up blank without anything on it... could this be fixed? Would very much appreciate it!!
Some other points already meantioned by other users should be integrated like a 5 sec period to switch positions or a consistency’s to have 30 sec for each side when stretching in all the exercises!
I also would LOVE the sync possibility with apple health so my cardio workouts tracked in sweat are synced into Health!
Thank you so much and keep the good work up!

Großartig

 – 
Oliviassaaaaasssaaa
 – 
2020-04-16
Version 5.6
Sehr zu empfehlen! Mache es erst seit 5 Wochen nach zwei Schwangerschaften und bin super super super beginner und es ist wirklich machbar. Hoffe dass ich in einem Jahr auch so gut aussehe

keine Verknüpfung mit Apple Watch

 – 
momimomi00
 – 
2020-04-09
Version 5.6
Das BBG Programm selber ist top! Nur ist es wirklich sehr schade, dass die App und Workouts nicht mit der AppleWatch verbunden sind. Viele gratis Apps wie Nike Training oder Adidas haben die Verknüpfung einwandfrei gemeistert.
Auch finde ich, dass die App nicht sehr intuitiv aufgebaut ist.

Prinzipiell eine gute APP mit (kleinen) Schwächen

 – 
juliet-hoo
 – 
2020-04-07
Version 5.5.5
Mache derzeit BBG nach der Schwangerschaft und bin sehr zufrieden mit der Zusammenstellung des Programmes, ABER es gibt noch so manches Defizid.
-bei Übungen, die doppelseitig durchgeführt werden sollen, ist dies manchmal primär nicht ersichtlich (beidseitig steht bei den meisten Übungen ansonsten dabei), auch passiert dies z.B. beim Mobilitätsteil, wo plötzlich 60 sec für die seitliche Rückenmuskulatur angegeben wird, anstatt 2x30 sec/Seite
-Manche Übungen werden nicht ausreichend/missverständlich erklärt bezüglich der tatsächlichen Wiederholungen/Durchführung (z.B. Hunderter oder Krabbengang)
-Beim Cool down wäre zwischen den Übungen eine kurze Pause (z.B. 5 Sekunden) sehr sinnvoll, da man schon mehrere Sekunden verloren hat, bevor man überhaupt die Position eingenommen hat (Dies gilt übrigens auch für die Übungen während des Programms mit Zeitangaben)
-Auch eine genaue Beschreibung des Equipments wäre hilfreich…ich habe nirgends eine Beschreibung gefunden über die benötigten Gegenstände (zum Beispiel Gewicht der Hanteln etc)

Sehr gute App, motiviert mich Sport zu machen.

 – 
sessalett
 – 
2020-03-27
Version 5.5.4
Habe die App seit zwei Monaten und bin zufrieden.

Sweat love , grossartig und effektiv !

 – 
VNiebauer
 – 
2020-03-23
Version 5.5.4
Go go go

Perfect app for getting fit and tracking your progress

 – 
VanilliPili
 – 
2020-03-23
Version 5.5.4
Totally love this app - great workouts for all sorts of people I would say and also the meal plans are really great.

Best workout app

 – 
Mario87abc
 – 
2020-03-17
Version 5.5.4
So many different training styles, extremely motivating and body positive - something for everyone!

Great workout app

 – 
lisa.hein
 – 
2020-03-08
Version 5.5.3
Love everything about this app!
Simple but yet very effective work outs and great recipes!

Great workouts with tasty food ideas

 – 
BBGFanAustria
 – 
2020-03-01
Version 5.5.1
I have been using BBG for more than two years and never felt stronger and healthier. If you are looking for workouts, give it a try!

power

 – 
mon kaa
 – 
2020-02-08
Version 5.4.4
i love the workouts

Super App

 – 
Anibea
 – 
2020-02-06
Version 5.4.4
Wundervoll strukturiert und super zum implementieren in den Alltag

Storniert, berechnet wird trotzdem

 – 
Ghkluzgbkhg
 – 
2020-01-25
Version 5.4.4
Die App hat mir nicht zugesagt, daher habe ich in den Einstellungen in der Probezeit das Abo gekündigt und es wurde trotzdem das Abo verlängert und berechnet!

The best!

 – 
Fithappens2908
 – 
2020-01-19
Version 5.4.3
Best fitness app!!

Super

 – 
Ichbinstark!123
 – 
2020-01-16
Version 5.4.3
Cool

Unglaublich toll

 – 
kiwiyvie
 – 
2020-01-16
Version 5.4.3
... es passt einfach alles und die Trainings sind effektiv und abwechselnd! Ich liebe SWEAT 💕

Tolle App mit einem einzigen, kleinen Manko

 – 
margebpunkt
 – 
2020-01-14
Version 5.4.3
Das einzige das mir noch fehlt ist ein Feature das einem ermöglicht die Gewichtssteigerung zu verfolgen. Bzw. Sieht man nirgendwo welches Gewicht man bei der Übung beim letzten Mal gestemmt hat.

Totally recommend it for women

 – 
ghadeer-ere
 – 
2019-12-06
Version 5.3.2
I love the app that it’s tailored for women. I only wish the food plans are more flexible that I have some recommendations and I can choose what I want to eat and add some food restrictions.

Perfekte Fitness App

 – 
Rfrgzzr
 – 
2019-11-28
Version 5.3.1
Kann die sweat app absolut empfehlen. Das Programm ist abwechslungsreich und motiviert jede Tag auf Neue. Es können unterschiedliche Programme ausgewählt werden und man wird perfekt begleitet. Für Anfänger ist alles gut erklärt und für Fortgeschrittene ist es genauso fordernd. Alles Top!

loving it!

 – 
susikima
 – 
2019-11-18
Version 5.2
simple and very effective

Mega

 – 
Edeled
 – 
2019-09-24
Version 4.2.9
Absolut genial

Super

 – 
euflori
 – 
2019-09-21
Version 4.2.9
Beste Fitness App

Best App I’ve used

 – 
MeRalu
 – 
2019-09-03
Version 4.2.7
This app is Amazing! I love the detailed content, and the way each exercise is displayed! The community is supporting and motivating and the workouts are different and also based on your level.

Constant Bugs ! Frustrating :(

 – 
fnspitzy
 – 
2019-08-09
Version 4.2.7
I was so excited when I first checked out the app and it seemed exactly what I was looking for. I immediately started working with it but unfortunately from the first moment there are constant bugs. it doesn’t track my workouts properly, it doesn’t let me scroll, it doesn’t load, type is moved, it goes on and on. For an app this expensive I just expect that it works without major hick-ups. I hope you’re working on this, would love to use this app.

Einfach genial

 – 
SweatSteffi
 – 
2019-07-27
Version 4.2.6
Tolle App - viele Workouts - bring einen echt weiter

Absolut empfehlenswert

 – 
trainforcandy
 – 
2019-07-22
Version 4.2.5
Kann diese App nur wärmstens empfehlen. Es ist für jeden was dabei (Anfänger und Fortgeschrittene), sowohl für daheim als auch für das Studio. Auch für frisch gebackene Mamas ist ein Programm dabei. Das Beste: alle Übungen werden vorgezeigt und man kann jederzeit das Programm ändern. Nicht sooooo toll sind die Ernährungspläne/Rezeptvorschläge, aber Essen ist ja ohnehin ein sehr individuelles Thema, womit sich jeder selbst befassen kann/soll.

Richtig cooles Training

 – 
mitzi mitze
 – 
2019-07-17
Version 4.2.4
Beste App überhaupt

perfect program

 – 
go for it lady
 – 
2019-06-10
Version 4.1.4
love the convenient app and the quick workouts which are easy to integrate in your daily routine! it really shows great results (even though I did not use the nutrition guide)!! will continue the program (16 weeks done already) since it‘s a great way to stay fit & get stronger